aqua • news

Neue Lektion
am Mittwoch 20.15 Uhr
im Schulbad Riesbach

Herzlich willkommen bei aqua•balance

Ich freue mich, dass Sie sich für meine Kurse interessieren.

Aqua-Fitness ist ein Gelenk schonendes Training im Wasser.
Geeignet für untrainierte und trainierte Frauen und Männer jeder Altersgruppe.
Der natürliche Auftrieb und Widerstand des Wassers bewirken ein ganzheitliches Training.

Aqua-Fitness ist auch das ideale Fitnessprogramm für Personen mit Übergewicht, für Schwangere, für Personen mit Herz-Kreislaufproblemen und nach Verletzungen und Operationen.

Wasser ist das ideale Element für Bewegung und Training wie auch für
die Regeneration. Je nach Zusammensetzung der Gruppe ist das
Training eher ruhig oder auch sehr dynamisch.

aqua•balance
Marion Krizaj
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