Aquafitness für Schwangere

Frauen mit einer komplikationsfreien Schwangerschaft dürfen sich auch in dieser Zeit etwas für ihre Fitness tun.

Aquafitness ist daher die ideale Sportart, denn durch die Schwerelosigkeit im Wasser fällt es leichter gezielte Uebungen für Kräftigung und Entspannung durchzuführen. Die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden gesteigert, gleichzeitig führt die Leichtigkeit zu inneren Ruhe, was auch dem Baby zugute kommt.

Bevor Sie während Ihrer Schwangerschaft damit beginnen oder weitermachen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem/r Arzt/Aerztin oder Ihrer Hebamme.

Bei aqua•balance werden Sie wärend der Fitness-Lektion stets gut betreut.

Da wir bei aqua•balance generell kleine Gruppen im Wassertraining haben ist es möglich, in jedem unserer Angebote speziell auf einzelne Bedürfnisse einzugehen.

Wir würden uns freuen, Sie zu unseren zufriedenen Kunden zu zählen. Rufen Sie uns an um einen Termin zu vereinbaren: 

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!